Бюджетное учреждение ХМАО-Югры "Психоневрологическая больница имени Святой Преподобномученицы Елизаветы"

Телефон доверия "Линия жизни":       с 8:00 до 17:00 3-51-55,       с 17:00 до 08:00 3-48-03

Эстафета здоровья посвященная «Дню Физкультурника»

 

«Движение – это жизнь, а жизнь – это есть движение» – гласит старая поговорка. Утро в нашем учреждении началось с пешей прогулки на работу всех сотрудников.  После подготовки рабочего места, была проведена утренняя эстафета среди наших сотрудников. На этом поддержание сотрудников учреждения в хорошем тонусе и позитивном настроении не закончилось. Мы провели опрос, о том как, правильно сформировать и закрепить здоровый образ жизни. Физические нагрузки, упражнения полезны для организма и положительно влияют на психическое здоровье.

Отказ от вредных привычек, пешие прогулки на свежем воздухе, дружба со спортом, вот три кита на которых держится здоровая и длительная жизнь! Так что спорт – это прекрасный антидот против стрессов и депрессии.